Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2019
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2755 kcal
|
Tłusz: 49,09g | Białk: 154,64g | Węglo: 413,04g.
Śniadanie: Prozis Zero BAR Cookies & Cream Flavour, Prozis Oat Flakes. Lunch: Rovagnati Prosciutto Cotto Gio, Pane Bianco. Obiad: Trenta Formaggio, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati , Petto di Pollo, Carne. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|