Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2019
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 61 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1715 kcal
|
Tłusz: 90,30g | Białk: 50,48g | Węglo: 173,83g.
Śniadanie: Мармелад, Капучино, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Жареное Яйцо, Останкино Колбаса Престиж, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк . Obiad: Сыр Тильзитер, Макароны Жареные, Капуста Жареная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Przekąski/Inne: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|