Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2019
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3313 kcal
|
Tłusz: 110,32g | Białk: 98,74g | Węglo: 228,78g.
Śniadanie: Леовит Каша Овсяная Черника, Кофе Эспрессо. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Сыр Голландский, Фабрика Качества Салями Пармская, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Водка, Обычное Пиво. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Голландский, Пятерочка Хлеб Древнерусский, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра, Holsten Пиво Премиум. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|