Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2019
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1919 kcal
|
Tłusz: 71,97g | Białk: 97,67g | Węglo: 244,34g.
Śniadanie: Сушеные Семена Тыквы, Помидоры, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Яйцо, Болгарский Перец, Здоровая Еда Лук Репчатый Сушеный, Яблоко, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Грецкие Орехи, Куриное Филе, Мистраль Чечевица Красная, Банан. Obiad: Мандарины, Power System Глютамин, BSN Amino X. Przekąski/Inne: Славянка Конфета Золотой Степ, Хурма, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi DevochkaViktora
|