Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2019
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2073 kcal
|
Tłusz: 30,31g | Białk: 106,85g | Węglo: 272,53g.
Śniadanie: Fette Biscottate, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Coop Tonno in Olio di Oliva, Molinari Sambuca, Rosato, Barilla Spaghetti N.5. Obiad: Cachi, Pane Bianco, Vino Rosso da Tavola, Bollito di Pollo, Barilla Quadretti all'uovo. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi massimo3762
|