Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2019
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1891 kcal
|
Tłusz: 52,91g | Białk: 91,82g | Węglo: 257,83g.
Śniadanie: Dolci banana, Sterilgarda Spremuta di Arance Rosse Fresche, Milbona Skyr Lampone. Lunch: Buitoni Purè, Pasticcini, Esselunga Verdure in Padella, Norita Filetto di Salmone Norvegese . Obiad: Panettone, Mandarino, Beretta Prosciutto Crudo Stagionato, Coop Tarallini Pugliesi, Pane Bianco, Knorr Cuore di Brodo Vegetale, Fini Tortellini Prosciutto Crudo, Ferrari Parmigiano Reggiano. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|