Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2019
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1928 kcal
|
Tłusz: 39,14g | Białk: 164,64g | Węglo: 217,50g.
Obiad: Citterio Salame Gentile, Aia Durelli di Pollo, Uovo, Simply Market Baguette. Przekąski/Inne: Aptonia Whey 3 Vanilla, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|