Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2019
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
847 kcal
|
Tłusz: 31,93g | Białk: 52,43g | Węglo: 85,81g.
Śniadanie: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Яичный Омлет, Чай с Сахаром. Lunch: банан Мини, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Помидоры Черри, Яичный Омлет. Obiad: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Индейка Тушеная с Овощами. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|