Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2019
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1727 kcal
|
Tłusz: 65,11g | Białk: 81,51g | Węglo: 153,79g.
Lunch: Hacendado Sorbete de Fresas, Patatas Fritas, Lidl Filete de Salmón, Croquetas de Atún, Royal Crema de Bacalao, Hacendado Barra de Pan, Calamares Fritos, Cerveza Normal. Obiad: Pollo Asado, Cerveza. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|