Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2019
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1451 kcal
|
Tłusz: 35,29g | Białk: 54,14g | Węglo: 247,19g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Сливочное Масло, Имбирный Чай. Lunch: Яблоко, Хурма, Сыр Российский, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Сыр Российский, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Яблоко, Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хурма. Przekąski/Inne: Versa Йогурт Клубника-Кокос. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|