Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2013
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 44,34g | Białk: 70,57g | Węglo: 196,43g.
Śniadanie: Carribbean flavour mixed fruit , black current nectar, whey. Lunch: cookies, coffee with milk, garlic bread, caesar salad, beef barley soup. Obiad: diet cola, vanilla ice cream, rice crackers, coffee, grilled cheese sandwich on whole wheat. Przekąski/Inne: cocoa, honey, skim milk, fibre 1 chewy bar. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|