Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2019
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 57,56g | Białk: 95,57g | Węglo: 150,98g.
Lunch: ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Сыр Российский, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, ВкусВилл Митболы из Индейки с Рисом. Obiad: Spainolli Оливки Черные без Косточек, Магнит Салат из Спаржи Соевой по-Корейски, ФЭГ Спаржа по-Корейски, Мираторг Салат из Индейки с Сельдереем, Мираторг Салат из Говядины с Фасолью, Мастер Шеф Жаркое из Говядины. Przekąski/Inne: Физалис, Голубика, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|