Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2019
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 64,43g | Białk: 74,69g | Węglo: 153,42g.
Śniadanie: Хлебный Дом Батон Нарезной, Санта Бремор Икра с Креветкой, Nesquik Какао, Останкино Купаты Свиные, Увелка Крупа Гречневая Ядрица. Lunch: Творожная Запеканка. Obiad: Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Суп Куриный с Картофелем. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|