Dziennik Ketty37, 14 gru 19

Profil Ketty37 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2019

66 kg Do tej pory straciłeś: 28 kg. Wciąż do stracenia: 11 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 grudnia 2019:

134 kcal

Tłusz: 3,91g | Białk: 14,76g | Węglo: 9,65g. Obiad: Капуста Тушеная с Курицей. więcej...

1881 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 2,8 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Ketty37

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Ketty37, 14 gru 19

Skomentuj

Historia Wagi Ketty37