Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2019
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1742 kcal
|
Tłusz: 92,80g | Białk: 91,42g | Węglo: 131,47g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Snickers Сникерс, Пятерочка Банан. Drugie Śniadanie: Сарделька, Капуста Тушеная. Lunch: Фундук Фундук. Podwieczorek: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Простоквашино Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Форель Слабосоленая. Obiad: Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, Простоквашино Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|