Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2019
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1793 kcal
|
Tłusz: 86,80g | Białk: 66,13g | Węglo: 205,97g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 25%, Сырники. Lunch: Гречка Отварная. Obiad: Картошка Вареная, К-Руока Форель Горячего Копчения, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Восход Кекс Свердловский. Przekąski/Inne: Bounty Bounty , Snickers Snickers Криспер. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|