Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2019
|
92,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
936 kcal
|
Tłusz: 42,91g | Białk: 64,91g | Węglo: 73,18g.
Śniadanie: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Яйцо, Льняное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Przekąski/Inne: Мандарины, OSTROWIA Milkiland 80, Nesquik Какао, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|