Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2019
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2198 kcal
|
Tłusz: 89,03g | Białk: 99,73g | Węglo: 245,62g.
Śniadanie: Fromage Blanc 3%, Flocons d'Avoine, Omega 3, Carrefour Lait Demi Écrémé, Cannelle, Thé Vert, Blanc d'Oeuf, Datte. Lunch: Auchan Chorizo Doux Espagnol, RichesMonts Fromage à Raclette, Thiriet Filet Mignon de Porc en Croûte, Salade Verte, Mousline Purée (225g). Obiad: Tartare de Boeuf, Virgin Mojito, Exki Cheesecake Speculoos, Leader Price Légumes Cuisinés à la Florentine, Nutrimuscle Omega 3. Przekąski/Inne: Picard Glace Rhum Raisins. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|