Dziennik xander69, 14 gru 19

Ipertiroidismo. Persi 6Kg in sei settimane. 😰
68,4 kg Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 grudnia 2019:
2590 kcal Tłusz: 90,12g | Białk: 113,43g | Węglo: 306,79g.   Śniadanie: Fin Carré Fondente 74%, Santa Rosa Marmellata di Amarene, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Caffè (Espresso), Zucchero, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Banana. Lunch: Bellarom Cioccolato Fondente 74%, Glorioso Salsiccia di Suino, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Burro, Barilla Spaghettini N.3, Lattuga a Foglia Verde, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola. Obiad: Glorioso Salsiccia di Suino, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Clementine, Barilla Spaghettini N.3, Pomodori, Pane Comune, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Valsoia La Crema Vegetale, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caco Mela. więcej...
1679 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

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Komentarze 
😓 
14 gru 19 przez użytkownika: Barbyna
😱Nooooooo! Mi spiace @Xander69 
14 gru 19 przez użytkownika: barbaragambini
🤦🤦🤦 
14 gru 19 przez użytkownika: SemakinDiDepan
🍀 
14 gru 19 przez użytkownika: Mel87Mel
Oh be almeno qui qualcuno che la vede brutta sta cosa. Ho una collega che prende pastiglia per tiroide e per dimagrire si è raddoppiata la dose da sola, ora ha raggiunto la sua taglia 36 ( che schifo) ed al controllo tiroideo dice che il medico le ha detto che ha fatto bene a dimagrire, peccato in le avrà spiegato come.  
14 gru 19 przez użytkownika: Schieto
Cioè assurdo aumentare a cavolo dosi di medicinali 😱😱 io ho l’ipotiroidismo il mio primo pensiero (un poco tanto ignorante lo so 😅) fu che cavolo non potevo avere quello che fa dimagrire 🙈 ma mi rendo conto che anche al contrario non è bello 
15 gru 19 przez użytkownika: wertyuii
Anche io prendo la pastiglia e non aumenterei mai le dosi da sola...che follia sta facendo la tua collega schieto..si dimagrisce lo stesso...mamma mia. Per l'ipertiroidismo anche si prendono pastiglie?  
15 gru 19 przez użytkownika: SaSaSà
Si raga e fate voi con che gente devo convivere tutti i giorni in ufficio, poi per forza non capisco un cavolo di diete. Ho 6 colleghe che hanno tutte taglia 36-38 e continuano a dire che sono grasse, mangiano solo petto di pollo ed insalata, e se qualcuno arriva con dei cioccolatini urlano: nooo che ingrassiamo. Io che sono una 42 lì dentro mi sento come Anna Hathaway in il diavolo veste Prada.  
15 gru 19 przez użytkownika: Schieto
@barbara grazie. 😘. @Andrea sono sceso a 68,4Kg 🤦. Di buono c'è che ricomincerò con una buona base di partenza, massa grassa sotto il 10%. 😅 @SaSasà sì, si prendono pastiglie altrimenti a lungo andare si muore. L'ipertiroidismo è la tiroide che funziona troppo, causa insonnia, tachicardia e aumento della pressione, perdita di peso, astenia, atrofia muscolare, ansia, depressione, dolori muscolari, problemi gastrointestinali. Le pastiglie contrastano la produzione eccessiva di ormoni ripristinando una situazione normale. Le pastiglie di cui parlate voi credo siano per l'ipotiroidismo, cioè l'opposto del mio problema. 
16 gru 19 przez użytkownika: xander69
@Mel 😘 
16 gru 19 przez użytkownika: xander69
Sandro, c'è poco da fare, bf al 2% ma involontaria, sei il numero 1 😂🤦 Rimettiti in forma, delinquente.  
16 gru 19 przez użytkownika: SemakinDiDepan
Dai dai!!💪🏻💪🏻 usalo come reset metabolico 😂😂😂 Ma devi mettere anche un po’ di ciccia, mi raccomando!!!! 
16 gru 19 przez użytkownika: Frantoio

     
 

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