Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
senna68
Dziennik
14 gru 19
Dziennik senna68, 14 gru 19
Profil senna68
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2019
93,2 kg
Do tej pory straciłeś:
17,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 grudnia 2019:
1676 kcal
Tłusz: 34,25g | Białk: 78,20g | Węglo: 249,56g.
Śniadanie:
Banette Banette, Elle & Vire Beurre Tendre, Miel.
Lunch:
Banette Banette, Weight Watchers Petites St Jacques et Torti Crème Safranée aux Éclats de Légumes.
Obiad:
Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Panzani Pâtes Cuites.
Przekąski/Inne:
Delisse Semoule au Lait Saveur Vanille, Heudebert La Biscotte 96% de Céréale.
więcej...
Traci 1,7 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👍🏻
14 gru 19 przez użytkownika:
Gourmande75
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi senna68
Zobacz Pełną Historię