Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2019
|
100,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3316 kcal
|
Tłusz: 267,91g | Białk: 196,53g | Węglo: 31,45g.
Śniadanie: Purland Frisches Mett, Roi De Trefle Raclette Käse, Aldi Bio Eier, Milfina Butter , Aldi Leberkäse. Lunch: Gut & Günstig Delikatess Rohschinken Würfel , Milfina Butter , Rosenkohl, Knollensellerie, Wolf Original Thüringer Roster. Obiad: Kamar Halal Food Parmak Sucuk, Milbona Dänischer Esrom, Kühne Gewürzgurken, REWE Mini Mozzarella, Hofmaier Bockwurst, American Style Bacon, Gutes Land Camembert 45%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|