Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2019
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1878 kcal
|
Tłusz: 76,21g | Białk: 122,94g | Węglo: 170,36g.
Śniadanie: Овсяноблин. Lunch: Салат со сметаной, Голень в сметанном соусе, Увелка Рис Длиннозерный. Obiad: Тануки Креветки Темпура, Тануки Киниро Сяке, Тануки Чука с Ореховым Соусом. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miss.shekspir
|