Dziennik lianesnkpop, 14 gru 19

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Aprendendo a cuidar da saúde no dia a dia mesmo com algumas recaídas e me sentindo melhor, mais leve, fazendo os exercicios com menos dificuldade..você ver que a neura da balança é bobagem. Se eu ainda fosse a mesma de semanas atrás, já teria surtado com a perda ilusória de 0.500g 😂😂😂😂

86,3 kg Do tej pory straciłeś: 6,2 kg. Wciąż do stracenia: 6,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Traci 0,7 kg na tydzień

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Komentarze

estou no mesmo pensamento. Estou mudando minha alimentação mas sem dieta apenas me reeducando e isso é ótimo.o número da balança pouco muda mas eu vejo a minha qualidade de vida melhorar e muito

14 gru 19 przez użytkownika: ilana quinteiro

@ilana é a melhor coisa que se faz! Ate porque no meu caso, estou reeducando meu cérebro para ter uma relação melhor com a comida então tem que ser aos poucos e sem paranóia.

16 gru 19 przez użytkownika: lianesnkpop


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