Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2019
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 42 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 67,85g | Białk: 62,39g | Węglo: 151,20g.
Śniadanie: Bimoli Minyak Goreng, Sari Roti Roti Tawar (2), Finna Sambal Terasi Uleg, Tempe Mendoan. Lunch: Nanas, Bamboe Sambal Goreng Ati, Sambal Goreng Kentang, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Rujak. Obiad: Tahu Goreng, Sari Roti Roti Tawar (1). więcej...
|
|
2532 kcal
|
Ćwiczenie:
workout - 1 godzina, Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 5 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ayuningtyasdindaa
|