Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2019
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2414 kcal
|
Tłusz: 90,60g | Białk: 119,02g | Węglo: 276,27g.
Śniadanie: Мёд, Сырники. Lunch: Капуста, Лазанья. Obiad: Домик в деревне Кефир 3,2%, Лазанья, Капуста. Przekąski/Inne: Творог 5%, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Окей Груша Конференс, Першинский Ряженка Яблоко-Корица. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Кирамеркель
|