Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2019
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1275 kcal
|
Tłusz: 53,71g | Białk: 57,83g | Węglo: 135,50g.
Śniadanie: Bauli Pandoro, Caffè Espresso, Bombolone alla Crema, Caffè Macchiato. Lunch: Buitoni Pizza Prosciutto e Formaggio. Obiad: Vitasnella Yogurt Vellutato Caffè. więcej...
|
|
301 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 42 minut, Google Fit - 22 godziny i 18 minut. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jessicasavoldi
|