Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2019
|
116,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 46,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 65,15g | Białk: 78,91g | Węglo: 93,43g.
Śniadanie: Розумний Вибір Семя Льна. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мандарин, Славия Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Банан, Какао, Яйцо. Obiad: Yarych Печенье Мария Классическое, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Желудки Куриные . Przekąski/Inne: Звени Гора Сыр Сметанковый 50%, Мёд, Яблоко Голден, Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|