Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2010
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 35,18g | Białk: 66,23g | Węglo: 158,61g.
Śniadanie: EAS Advantedge. Lunch: Chopped Walnuts, Strawberry, Activia Light Yogurt. Obiad: 2% Milk American Cheese Singles, Tuna Helper Fettuccine Alfredo - no butter. Przekąski/Inne: Milk, Nesquik Chocolate 25% Less Sugar, York Peppermint Patty, Baked Chips, Zone Perfect. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|