Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2019
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2020 kcal
|
Tłusz: 83,82g | Białk: 48,46g | Węglo: 152,83g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Чудо Десерт Вишневое Пирожное, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Кофе с Молоком. Lunch: У Палыча Торт Крем-Брюле, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Салат Мимоза. Obiad: Kozel Rezany, Тунец в Масле (Консервы), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Spaten Пиво Светлое Пастеризованное. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|