Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2019
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 36,65g | Białk: 112,04g | Węglo: 173,22g.
Śniadanie: Alpro Soya Latte di Soia, Albume d'uovo, Coop Cioccolato Fondente Extra, Zucchero di Canna. Lunch: Delizie del Sole Orzo Perlato, Lenticchie, Fave Secche, Uovo. Obiad: Valsoia Budino Cacao, Lenticchie, Delizie del Sole Orzo Perlato. Przekąski/Inne: Le Bon Croccante alle Nocciole, Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|