Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2019
|
119,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 55,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 47,26g | Białk: 96,91g | Węglo: 197,54g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Итальянский Салатный Соус, Зеленые Оливки, Вареное Яйцо, Здоровая Ферма Ветчина Куриная, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. Lunch: Растительное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Перцы Перец Сладкий Красный, Помидоры, Uncle Ben's Басмати Рис, Hortex Индийское Блюдо Тикка, Куриное Филе. Obiad: Hortex Индийское Блюдо Тикка, Чеснок, Помидоры, Uncle Ben's Басмати Рис, Болгарский Перец, Куриное Филе, Домик в деревне Сметана 15%. Przekąski/Inne: Грейпфрут. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|