Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2019
|
98,8 kg
Do tej pory straciłeś: 43,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 128,68g | Białk: 86,49g | Węglo: 9,22g.
Lunch: Vicos Колбаса Свиная Новая, Рестрейд Свиная Грудинка . Obiad: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Говядина, Виталюр Скумбрия Горячего Копчения, Говяжий Фарш, Капуста Белокочанная, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|