Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2019
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1807 kcal
|
Tłusz: 59,10g | Białk: 55,86g | Węglo: 269,04g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Варенье, Чай с Молоком, Ржаной Хлеб, Спагетти. Obiad: Ряба Майонез Провансаль, Морковь, Брокколи, Золотой Петушок Отбивная из Филе Грудки. Przekąski/Inne: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Моя Семья Сок Мультифрукт, Чай с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ГранатоваяМорковка
|