Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2019
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 90,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3860 kcal
|
Tłusz: 152,93g | Białk: 133,26g | Węglo: 487,25g.
Śniadanie: Fazer Булка, Кекс Творожный, Лимонад, Плов с Говядиной. Lunch: Банан, Цезарь Пельмени Классические. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|