Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2019
|
101,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 35,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1092 kcal
|
Tłusz: 50,28g | Białk: 55,46g | Węglo: 122,48g.
Śniadanie: Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Egg White , Egg. Lunch: Trader Joe's Pita Bread, Weight Watchers Mint Cookie Crisp Mini Bars, Rebel Mint Chip Ice Cream, Nada Moo Lotta Mint Chip, HEB Select Roasted Yukon Gold Potatoes, Atlantic Salmon (Farmed), Broccoli. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|