Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2019
|
130,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 43,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
849 kcal
|
Tłusz: 26,65g | Białk: 88,44g | Węglo: 62,58g.
Śniadanie: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Белый Хлеб, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Вареная Премиум. Obiad: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Табрис Куриная Грудка на Гриле , Табрис Куриная Грудка на Гриле , Свиная Корейка (Вырезка). Przekąski/Inne: Fine Food Манго Сушеное, Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|