Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2019
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1687 kcal
|
Tłusz: 68,40g | Białk: 131,03g | Węglo: 137,87g.
Śniadanie: Omega 3, Окское Яйцо Целое С0, Магнит Авокадо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Окей Изюм Темный, Банан, Магнит Яблоко, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Зея Птичье Молоко, Свекла Вареная, Краски лета Европейская Смесь, Магнит Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|