Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2019
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 75,41g | Białk: 113,99g | Węglo: 95,56g.
Śniadanie: Оливковое Масло, ВкусВилл Варенье Черносмородиновое, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Карбонат, Оливковое Масло, Булгур (Вареный), Котлета Рыбная. Obiad: Болгарский Перец, Карбонат, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Przekąski/Inne: Рафаэлло Конфета, Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|