Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2019
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2132 kcal
|
Tłusz: 93,64g | Białk: 134,07g | Węglo: 197,49g.
Śniadanie: Кезский Сырзавод Сыр Плавленный Сладкий с Ванилином Олечка, Кофе с Молоком, Овсяные Отруби, Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, Село Зеленое Молочный Пудинг со Вкусом Ванили. Lunch: Смартори Котлета Куриная Жареная, Гречка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Кезский Сырзавод Сыр Плавленный Сладкий с Ванилином Олечка, Кофе с Молоком, Клементины, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|