Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2019
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1741 kcal
|
Tłusz: 91,87g | Białk: 86,97g | Węglo: 152,87g.
Śniadanie: Петмол Сливки 11%, Вологжанка Сметана 18%, Творог 5%. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Хлеб Дарницкий. Obiad: Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Петмол Сливки 11%, Магнит Хурма, Фундук Фундук, Lindt Горький Шоколад 85%, Груша. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|