Dziennik linashvecova, 16 gru 19

привеееет.. оранжевая полосочка!!! Как я рад... как я рад... еду дальше!)))
81,8 kg Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.    Wciąż do stracenia: 16,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 grudnia 2019:
1870 kcal Tłusz: 87,71g | Białk: 97,79g | Węglo: 167,83g.   Śniadanie: Салат Зимний, Реж Хлеб Кекс Свердловский, Империя Пиццы Пицца Домашняя, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Мистраль Пшено Шлифованное. Lunch: Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Империя Пиццы Пицца Домашняя, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Яйцо Куриное, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный". Obiad: Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Бондюэль Горошек Консервированный , Ашан Кекс Столичный, SPAR Запеченный Картофель с Курицей. Przekąski/Inne: Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна в Шоколадной Глазури, Prime Star Печенье Апельсиновое, Орифлейм Вэлнэс-Пэк. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi linashvecova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.