Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2019
|
119 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 54,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1229 kcal
|
Tłusz: 48,42g | Białk: 47,55g | Węglo: 157,90g.
Śniadanie: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Ferrero Ferrero Rocher, Активия Йогурт, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Przekąski/Inne: Ашан Кекс Мадлен, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|