Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2019
|
121 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 31 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
844 kcal
|
Tłusz: 10,08g | Białk: 39,23g | Węglo: 78,68g.
Śniadanie: Pão Alentejano, Brócolos, Atum em Óleo (Enlatado), Café Expresso. Przekąski/Inne: Vinho Moscatel. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|