Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2019
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 31,57g | Białk: 57,63g | Węglo: 186,20g.
Śniadanie: Sablé (Type de Biscuit). Lunch: Innocent Fa Bu Bleu, Clémentines. Obiad: Kiwi, Activia Saveur Coco, Marque Repère Parmesan , Champignons, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Turini Pâte Complète . Przekąski/Inne: Kinder Bueno Mini, Châtaigne. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|