Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2019
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
964 kcal
|
Tłusz: 45,85g | Białk: 55,53g | Węglo: 85,03g.
Śniadanie: Castanhas de Caju. Lunch: Ovo Cozido, Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. Przekąski/Inne: Club Social Original , Banana. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bruno Osbourne
|