Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2019
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
712 kcal
|
Tłusz: 29,27g | Białk: 42,40g | Węglo: 69,37g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Лента Овощи Тушеные с Грибами. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. Obiad: Bonduelle Стручковая Фасоль. Przekąski/Inne: Сваля Сыр Легкий, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Манго. więcej...
|
Traci 17,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|