Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2019
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1063 kcal
|
Tłusz: 44,06g | Białk: 89,62g | Węglo: 78,25g.
Śniadanie: Fargo Salvado Doble Dietético, Queso Parmesano (Rallado), Rosamonte Mate Cocido, Fargo Salvado Doble Dietético, Clara de Huevo, Huevo. Lunch: Manzana, SanCor Queso Cremoso Sancor, Paladini Jamón Cocido, Clara de Huevo, Tomates, Rúcula, Pechuga de Pollo. Przekąski/Inne: Maní Japonés. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|