Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2019
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
940 kcal
|
Tłusz: 49,29g | Białk: 63,82g | Węglo: 62,62g.
Śniadanie: Café, Queijo Minas, Ovo Mexido. Lunch: Tomates, Pepino (Descascado), Chuchu Cozido, Vagem Cozida, Peito de Frango. Przekąski/Inne: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Pasta de Amendoim, Banana Prata, Good Soy Snack de Soja Ervas Finas, Sonda Ameixa Vermelha. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FraanGuimaraes
|