Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2019
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1065 kcal
|
Tłusz: 43,98g | Białk: 52,44g | Węglo: 136,08g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Яйцо-Пашот, Медовая Долина Мёд Гречишный, Увелка Мука Овсяная , Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Пятерочка Банан, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Чудесный Край Хлеб Бородинский . Lunch: Куриная Грудка в Кефире, Каскад Печенье Сахарное с Изюмом, Салат Овощной с Маслом, Шебекинские Макароны Отварные . Obiad: Рогачев Сгущенка, Семья Сыр Чёрный Рыцарь, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чудесный Край Хлеб Бородинский , Салат Витаминный, Гороховая Каша, Виктория Картофель Запеченый. Przekąski/Inne: Мандарин, Каскад Печенье Сахарное с Изюмом. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi moskaleva2693
|