Dziennik rubato456, 16 gru 19

Did some seated chair exercise yesterday
101,4 kg Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.    Wciąż do stracenia: 35,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 grudnia 2019:
1131 kcal Tłusz: 37,69g | Białk: 72,17g | Węglo: 135,85g.   Śniadanie: Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Arnold Healthy Multi-Grain Bread. Lunch: Grape Tomatoes, Apple, Kraft Cool Whip, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce. Obiad: Broccoli Flower Clusters , Ham's Yam's Sweet Potatoes , Salmon. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rubato456


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.